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歯ぐきマッサージについて

2014-10-21 (Tue) 12:55
皆さん、こんにちは!
当院で歯ぐきマッサージを取り入れるようになって半年ほどたちました。
体験された方には、皆様気持ちがいいとなかなかの高評価をいただいております。
そこで、今回は歯ぐきマッサージについてお話ししたいと思います。

歯ぐきの血行が悪くなると歯ぐきの免疫力が弱まってきます。
免疫力が弱まると、お口の中の状態の悪化にもつながります。

そこで、歯ぐきの血行を促すために、歯ぐきのマッサージがお勧めです。
歯ぐきには毛細血管無数に通っているため、マッサージをすると血行が良くなりたまっている不純物を摂取することができます。

『人差し指で歯ぐきマッサージのやり方』
(1)手をきれいに洗う
(2)歯磨きして歯の汚れを除く
(3)人差し指の腹で歯ぐき全体をゆっくりとなでる
下側の左奥から真ん中に向かって2〜5回、右奥からも同様に。
次に上側の左奥から、右奥からと同様に。
(4)歯と歯ぐきの境目を丁寧にマッサージする
指はつまようじではないので、爪を立てて歯ぐきを傷つけないようにしましょう。
(5)歯ぐきと唇、歯ぐきと頬の境目部分をそれぞれ2〜5回マッサージ
いずれも刺激をし過ぎないよう、なでるようにやさしく行ないましょう。

バスタイムなどリラックスしたときに一日一回行ったり、歯周病の症状のある方や、口の中がよく乾く、つばの量が少ないと感じる、起きた時に口の中のねばねば感がよくある方は、一日三回食後に行なうなど回数を増やしてもよいでしょう。
アモーラの写真 マッサージは、手をよく洗ってそのまま行なってもよいですが、当院ではマッサージ用のジェルも販売しております。
 (施術時に使用しているジェルです。)
 こちらは歯肉炎・歯周病予防の成分を加えた、
アロマ効果のあるフレーバーになっていて、リラクゼーションの効果があります!
 


 ・「すっきりとした爽快感のあるハーブミント」
 ・「柔らかい香りのマンダリン」
2種類をご用意しております。
  1,510円(税込)

 
 
歯ぐきマッサージ・マッサージジェルにご興味のある方は、スタッフまでお気軽にお声掛けください。

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