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オーラルフレイルとは

2019-05-21 (Tue) 23:16
みなさん、こんにちは。歯科技工士の堀之口です。

オーラルフレイルという言葉を聞いたことはありますか?
英語で「オーラル」は口腔の、「フレイル」は虚弱を意味します。二つの単語の掛け合わせで、オーラルフレイルとは、口腔機能の軽微な低下や食の偏りなどを含む、身体の衰えの一つです。
「口の衰え」が、身体全体さらには精神的な部分や社会的な面を含めて健康と大きな係わりがあるのです。
よく噛めないと栄養が偏ったり不足します。そうすると「体重減少」「疲れやすい」「歩行速度低下」「握力低下」「活動量低下」などを引き起こして病気にかかりやすくなったり転倒したりして入院や要介護の原因になります。

噛めない入れ歯を放置しておくと「オーラルフレイル」を助長します。「しっかり噛めない」「食べこぼす」「むせやすい」「口が乾く」「滑舌が悪い」などは,オーラルフレイルのサインです。
健康維持のためにも、入れ歯が合わない・落ちやすい・痛いなどの問題が生じた時は、すぐに受診しましょう。
半年に一回の定期健診も、良い予防になります。

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