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効果的な歯磨き

2009-06-04 (Thu) 21:07
こんにちは。
尾立歯科、受付の新谷です。

梅雨も近くなり、気分もジメジメしがちです。歯磨きでお口の中をリフレッシュして気持ちいい毎日をお過ごしいただけたら思います。
調度『フッ素』の詳しい説明を歯科衛生士の橋口が説明しておりますので、今回は効果的な『フッ素』入り歯磨き粉の使用方法をご紹介いたします。

普段のブラッシングの後にあと一手間。

フッ素入り歯磨き粉を歯面全体に広げ、2~3分泡立ちを保つように磨く。これによりフッ素が全体的にいきわたります。
泡を吐き出し、水を一口含む。5秒ほどブクブクうがいをする。
うがいは一回でいいそうです。多すぎるとフッ素も流れてしまうみたいです。

ぜひ一本一本を意識して磨いてみてください。
ホームケアの一つとしてお勧めいたします。

GWに待合室をリフォームしました。いらっしゃる患者様にも好評を頂いております。
綺麗な花も飾っておりますので、来院の際にはぜひご覧下さい。
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