こんにちは、技工士の山口です。

暦の上では秋です。朝晩は肌寒く感じる日が増えてきましたね。
しかし、まだまだ“熱い”戦いを繰り広げているのは、燃ゆる感動かごしま国体、
かごしま大会！本県では51年ぶり2度目の開催です。

　
スポーツ選手にとって歯はとても重要です。
どんなスポーツでも力を発揮するときには瞬発的にも持続的にも奥歯を噛みしめますよね。健康的な20～30歳男性では平均59㎏、最大で100㎏もの力が奥歯にかかるそうです。

歯並びが悪いとしっかり噛むことができずに体の重心が不安定になり、力がからだ全体に行き届かずパフォーマンスの低下にも繋がります。そのため、歯が健康でなければ力を十分に発揮することも難しいというわけです。しかし、これだけの力がかかると歯が欠けたりすることも出てきます。

そこで近年では選手同士がぶつかり合うラグビーやボクシングなどの格闘技以外のスポーツにも、スポーツ用マウスピースが用いられています。
これは選手だけではなく、スポーツをする一般の人・子どもにも有効で、口の中や歯の怪我を防ぐことは勿論、脳震とうの発生率を下げ重篤度を減らす効果も期待できます。

皆さんもお口の健康を守りつつ、スポーツの秋を楽しんでくださいね。

尾立歯科医院
099-256-3927