こんにちは、歯科技工士の堀之口です。
穏やかな日差しに春の気配を感じる季節となりましたね🌸
一方で、花粉症の方にとってはつらい時期でもあります。

花粉症とは、スギやヒノキなどの植物の花粉が原因となって起こるアレルギー症状で、
くしゃみ・鼻水・鼻づまり・目のかゆみなどがみられます。

正式には「季節性アレルギー性鼻炎」と呼ばれ、
体の免疫反応が花粉に対して過敏に働くことで起こるといわれています。

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では、花粉症とお口の中はどのような関係があるのでしょうか？

花粉症の症状のひとつである鼻づまりによって口呼吸になると、
お口の中が乾燥しやすくなります。

唾液には、
✔ 細菌の増殖を抑える働き
✔ お口の中を洗い流す働き

がありますが、乾燥することでこれらの働きが低下しやすくなります。

その結果、
虫歯や歯周病、口臭などのリスクが高まる可能性があります。

また、口呼吸の状態が続くことで、
細菌やウイルスが体内に入りやすくなることもあるといわれています。

さらに、口呼吸は
いびきや睡眠の質の低下につながる場合もあります。

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花粉症の時期は、普段以上にお口のケアを意識することが大切です。

✔ こまめな水分補給
✔ 丁寧な歯みがき
✔ フロスや歯間ブラシの併用

など、できることから取り入れてみましょう😊

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花粉症対策とあわせて、
お口の健康も意識して過ごしていきたいですね🍀

気になることがありましたら、どうぞお気軽にご相談ください。

尾立歯科医院
099-256-3927